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立秋后，好意思瞻念常伴“干”“燥”“热”等特征。中医觉得，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪适时，肺为娇脏，与秋季燥气类似，容易感受秋燥之邪，好多慢性呼吸系统疾病常常从秋季启动复发或逐渐加剧，是以秋令饮食养生应忌过燥的食品。那么立秋后吃什么蔬果能降“火气”，除秋燥呢？沿途来望望~

起原：中国中医报

裁剪：程焕映 温嘉林

责编：陈广泰

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耗气娇脏秋令火气中国中医报发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间处事。